Idzka

Proč mít doma zásobu různých druhů oříšků? První, co vás napadne, je, že jsou zdravé, ale víte proč? Jsou v nich minerály a stopové prvky, složité cukry (sacharidy), proteiny, vláknina, vitamíny E, B, zkrátka spousta důležitých látek pro buněčnou výživu a také buněčnou imunitu. Namáčení je důležité Veverky nemusí lískové oříšky Naklíčeno namáčet, obratně je […]

Pokud si přejete zhubnout během krátké doby, ale zároveň přitom netrpět, měli byste si pořídit speciální preparát, po kterém půjde hubnutí jako po másle. Zhubněte. Budete zdravější Obezita je metlo západní civilizace. Ono těch metel je o dost více, ale tohle je jedna z těch nejzávažnějších. Ono se totiž nejedná o problematiku estetického rázu, to […]

Schody překonává naprostá většina z nás denně, ať už doma nebo v zaměstnání. Staly se tak běžnou součástí našich životů, že jim prakticky už ani nevěnujeme pozornost. Proto není divu, že si příliš nevšimneme, že jejich nezbytnou součástí je i zábradlí. To může být, podobně jako schody samotné, vyrobeno z nejrůznějších materiálů. Vždy je však […]

Dlouhé zimní večery V zimním období trávíme čas doma. Místo sledování televize se můžeme připravovat na sezonu. Jak? Můžete si s partnerem sednout a vymyslet novinky pro vaši zahradu, ať už to bude zimní zahrada, přístřešek pro auto či pergola Pergoly-Trutnov. Nakreslete si návrh, jak si to představujete, diskutujte a nezapomeňte na finanční rozpočet. Věřím, […]

Většina žen sní o nádherných řasách, ale ne všem byli dopřány již od přírody. To ničemu nevadí, protože při péči a přípravky opravu vyniknou. Nádherné a husté řasy Zásady při péči Každý je jiný, a to samé platí i o řasách, kdy každému nebyli darovány úplně ideální a husté řasy. Pokud byste ty své chtěli […]

Bojujete s návalem negativních emocí, protože se ve vašem životě objevila erektilní dysfunkce? Věřte, že není nezbytné propadat panice. Ze všeho nejdůležitější je zachovat chladnou hlavu a postavit se jí čelem. Jak na to? Především je nutné si uvědomit, že nejste zdaleka jediní, koho tato diagnóza postihla, a to bez ohledu na to, jaký jste […]

Chcete-li zhubnout, určitě byste se měli minimálně začít lépe stravovat a zařadit byste měli rovněž i pohyb. Vhodné jsou i některé doplňky stravy. Méně tuku, více štěstí Je sice pravdou, že se říká, že lidé s nadváhou jsou daleko veselejší a obecně šťastnější, ale pravda to není. Možná, že to platilo kdysi, ale dnes určitě […]

Již od dávných dob bylo zcela běžné, že pes byl velmi podstatnou součástí domácnosti, a to zejména z toho důvodu, že právě on byl tím, kdo chránil bohatství svého pána. Časy se však tak nějak pozměnili, a zejména z toho důvodu je dnes nejen na psy nahlíženo jako na přátele lidí, což tedy ve finále […]

Místnost určenou ke spánku je potřeba zařídit po důkladné přípravě! Vždyť na její kvalitě je závislá kvalita našeho odpočinku. A dobrý odpočinek je základem pro zdravý a spokojený život! Pro ložnice vybíráme v bytě vždy to nejklidnější místo, vhodnou postel a rozhodně si z nich neděláme skladiště! Co je pro tato relaxační místa nejdůležitější? Tichá […]